Sử dụng bồn ngâm chân là một cách thư giãn và nâng cao sức khỏe rất hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngâm chân là gì, lợi ích của việc ngâm chân và lưu ý nếu sử dụng trong bài viết dưới đây nhé!

Đầu tiên Ngâm chân là gì? Gồm những loại nào?

Chậu rửa chân là một thiết bị được sử dụng Uống nước và massage chân thông qua công nghệ hiện đại. Chậu có chức năng giữ ấm nước, kết hợp hệ thống rung, massage thủy lực và một số chậu có tích hợp đèn hồng ngoại.

Ngâm chân là gì?

Có hai kiểu ngâm chân

  • Bồn ngâm chân massage: Đây là loại bồn ngâm, giữ ấm nước, kết hợp các chương trình massage rung và massage thủy lực.
  • Bồn ngâm chân hồng ngoại: Tương tự như bồn tắm massage thông thường nhưng được tích hợp đèn hồng ngoại giúp lưu thông khí huyết, tăng cường trao đổi chất.

Các bộ phận chính của bồn ngâm chân

  • Trái cây mát xa
  • Đèn hồng ngoại
  • Massage Kapp
  • Toàn bộ đá mài
  • Lỗ phun khí
  • Phun nước trên sa mạc
  • Hộp phụ kiện
Xem Thêm  Cách tẩy mực bút bi trên giấy đơn giản | 25h.vn

Xây dựng bồn ngâm chân

Hình minh họa sản phẩm Bồn ngâm chân hồng ngoại Beurer FB50

Nguyên lý hoạt động của bồn ngâm chân

Bồn ngâm chân hoạt động nhờ lực của con lăn, áp lực nước tại bong bóng hoặc tạo sóng, nhiệt độ của nước, nhiệt độ của đèn hồng ngoại để tác động lên bàn chân.

Người dùng có thể điều chỉnh nhiệt độ nước, các chế độ massage, cài đặt thời gian, bật tắt đèn hồng ngoại,… thông qua bảng điều khiển trên bồn rửa mặt.

Hình minh họa hoạt động của hệ thống massage

2Lợi ích của việc ngâm chân

Lập trình massage ngâm chân Tác động đến các điểm châm cứu Trên bàn chân, các huyệt đạo của dây thần kinh này được kết nối với các cơ quan trong cơ thể, từ đó mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Trong thời gian ngâm chân, cơ thể được thả lỏng, thư thái từ đó Giảm căng thẳngmệt mỏi, tinh thần thoải mái, đưa lên chúc ngủ ngon giấc ngủ sâu hơn.

Ngâm và massage chân trong nước ấm để loại bỏ da chết, các vết phạt và bàn chân không còn mùi hôi không khỏe.

Ngoài ra, ngâm chân còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, trao đổi chất, điều hòa nhịp tim và giúp giảm sưng, đau khi bị viêm khớp dạng thấp.

Đôi chân khỏe đẹp

3Ai nên sử dụng bồn ngâm chân?

Nhờ những lợi ích tuyệt vời của phương pháp massage chân mà người bình thường có thể ngâm chân, trừ một trong những trường hợp có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh:

  • Những người có động mạch cứng, bị tắc nghẽn
  • Người bị bệnh tiểu đường.
  • Người bị suy giãn tĩnh mạch.
  • Sưng chân hả anh chị.
  • Phụ nữ mang thai và trẻ em cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu muốn chân ướt chân ráo.
Xem Thêm  Tại sao nên ngâm chân? Hướng dẫn cách pha nước ngâm chân | 25h.vn

Ngâm chân

4Lưu ý khi sử dụng

Khi sử dụng bồn ngâm chân, bạn cần lưu ý những điều sau để ngâm chân đạt hiệu quả cao nhất và giữ cho bồn bền vững trong thời gian dài sử dụng:

  • Sử dụng bồn tắm sau bữa tối, sau 9 giờ tối là tốt nhất không nên dùng bát hơn 2 lần một ngày.
  • Lau khô chân sau khi sử dụng, dùng tay massage để giữ ấm trước khi đi ngủ.
  • Có thể cho vài giọt tinh dầu, một chút muối hoặc vài lát gừng vào bồn tắm để tăng tác dụng.
  • Trước khi sử dụng, đổ qua 2-3 lít nước vào bồn rửa rồi khởi động máy, tránh châm thêm nước vào bồn rửa tay.
  • Không đặt các vật trên thân thiết bị.
  • Trước khi nhấn nút bắt đầu, vui lòng kiểm tra kỹ Kiểm tra năng lực Nguồn điện vào và điều chỉnh các thông số phù hợp trên máy.
  • Sử dụng máy ở nơi khô ráo, bằng phẳng. Sau khi sử dụng, bảo quản thiết bị tránh ẩm, gần nguồn nhiệt gần xe máy, bình xăng, v.v.

Sử dụng chậu ở nơi khô ráo

Hy vọng bài viết trên giúp bạn có thêm thông tin khi tìm hiểu về bồn massage chân nhé!